O cerrando puertas. O cerrando capítulos. Como quiera llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos. Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó con su trabajo? ¿Se acabó la relación? ¿Ya no vive más en esa casa? ¿Debe irse de viaje? ¿La amistad se acabó? Puede pasarse mucho tiempo [...]
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Cuide su alimentación
No descuide su alimentación a pesar de las prisas diarias, olvide la comida rápida y prefiera alimentos sanos que le proporcionen los nutrientes que su organismo requiere para la jornada diaria, de lo contrario, se presentarán estragos en su salud tales como: problemas digestivos, mala nutrición, dolores de cabeza, obesidad o sobrepeso, e incluso el [...]
El Paquete de Galletas
En el andén de la vida… Cuando aquella tarde llegó a la vieja estación le informaron que el tren en el que ella viajaría se retrasaría aproximadamente una hora. La elegante señora, un poco fastidiada, compró una revista, un paquete de galletas y una botella de agua para pasar el tiempo. Buscó un banco en [...]
Tips para disfrutar tu tiempo el fin de semana.
Consejos para el fin de semana Desconéctate!! Busca una actividad al aire libre, disfruta el sol, el aire, la brisa, usa tus piernas y brazos. Carcajéate, bromea (sanamente), ríe ríe ríe ríe y vuélvete a reírrrrr!! Ten un detalle con la gente que amas, prepara un pastel o cocina un almuerzo especial para tu familia [...]
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